Ayurveda • Ashtanga Yoga • Somatic Coaching
Come back into relationship with your body’s wisdom
These on-demand programs are designed to help you come back into relationship with your body’s wisdom, restore your inner capacity to feel grounded, present, and resilient, and build nourishing practices that actually fit your life.
Whether you’re looking to restore calm, release tension, or gently reshape your daily rhythms, these programs provide practical, step-by-step guidance so you can integrate them at your own pace, in your own space, and in a way that truly supports you.
Restorative Yoga for Busy People
A practical, accessible program for anyone who feels overstimulated, tense, or constantly “on.” Through 11 restorative yoga poses with guided videos and interoception guidance, you’ll learn to pause, restore calm, and reconnect with your inner sense of support.
Whether you have 15 or 45 minutes, this program helps you release tension, replenish your energy, and cultivate real rest that fits into your busy life - all from the comfort of home, at your own pace.
Reset Yourself Program
A holistic, step-by-step program to help you rebalance your nervous system and restore a steady sense of calm, presence, and resilience. Through bite-sized lessons, guided practices, and reflective tools, you’ll learn how to soothe your senses, release patterns of overextension, and gently weave restorative practices, pranayama, somatic tools, and Ayurvedic rhythms into your day. This program meets you where you are, helping you move from overwhelm to balance and build lasting support from within - without rigid routines or overhauls.
WAT MENSEN ZEGGEN
Voordat ik deelnam aan het Reset Yourself Programma, was ik een zeer gestreste moeder die herstelde van een burn-out en op zoek was naar iets diepers dan een snelle oplossing. Maxi's aanpak – met name de focus op de zintuigen en kleine, gestage stapjes – sprak me enorm aan. Door het programma heen ben ik rustiger, meer gecentreerd en heb ik meer zelfvertrouwen gekregen om voor mezelf te zorgen. Warme maaltijden en herstellende yoga waren verrassend effectief voor me. De coachinggesprekken waren een ander hoogtepunt. Maxi besteedde zoveel zorg aan mijn begeleiding en ik voelde me ongelooflijk gesteund en gezien. De tools die ik heb geleerd, ondersteunen me nu elke dag. Ik voelde me echt verzorgd en begeleid tijdens deze reis.
Clara
WAT MENSEN ZEGGEN
Door met Maxi te werken, kon ik mijn verbinding met mezelf verdiepen en mijn zelfbewustzijn vergroten, ook op lichamelijk niveau. Dit werk verbeterde mijn vermogen om het leven echt te verwerken en me weer te verbinden met wat het betekent om me geaard en compleet te voelen. Gaandeweg ben ik flexibeler, accepterender en compassievoller geworden. Nu weet ik hoe ik mezelf kan ondersteunen en heb ik een nieuw vermogen ontdekt om aanwezig te zijn en weer echt van het leven te genieten. Maxi's wijsheid en gratie creëerden een ruimte waarin ik me gesteund en gesterkt voelde op manieren die ik nooit had verwacht.
Kim
WAT MENSEN ZEGGEN
Voordat ik met Maxi werkte, zat ik constant op een lege maag - overweldigd, gestrest en snauwend tegen mijn dierbaren. Het balanceren van een veeleisende carrière en gezin leek onmogelijk. Door deze reis leerde ik mijn energie en emoties op nieuwe manieren te beheersen. Ik vond balans, vreugde en meer controle over mijn tijd en stress. Mijn fysieke en emotionele spijsvertering verbeterde, waardoor ik uitdagingen gemakkelijker kon verwerken. Het belangrijkste was dat ik diepe zelfacceptatie en compassie kreeg. Het leven voelt voller en ik heb eindelijk het gevoel dat ik weer kan ademen.
Marie
WAT MENSEN ZEGGEN
Het duurde even voordat ik echt had nagedacht of ik wel in Maxi's programma wilde investeren. Maar na slechts 8 weken was mijn stressniveau nauwelijks merkbaar en keerden de vreugde en rust terug in mijn dagelijks leven. Nu heb ik de tools om mijn stress en emoties te beheersen, waardoor ik me meer voldaan voel in zowel mijn persoonlijke als professionele leven. Ik ben zo dankbaar dat ik aan dit programma heb deelgenomen.
Sara
WAT MENSEN ZEGGEN
Voordat ik met Maxi werkte, schaamde ik me en zat ik vast in een vicieuze cirkel van overweldiging: ik snauwde tegen mijn kinderen, was elke ochtend uitgeput en kon nauwelijks ademhalen. Ik wilde me gewoon weer mezelf voelen. Binnen een paar weken begon alles te veranderen. Ik voelde me evenwichtiger, kalmer en ervoer zelfs een diep gevoel van rust dat ik al jaren niet meer had gekend. Nu heb ik eenvoudige tools die echt werken: herstellende yoga, ademhaling, mindful bewegen en kleine dagelijkse aanpassingen die me ondersteunen zonder mijn last te verzwaren. Mijn PMS is onder controle, ik ben meer aanwezig bij mijn gezin en ik heb echt compassie voor mezelf gevonden. Dit werk is een waar geschenk geweest.
Monica
.jpg)
WAT MENSEN ZEGGEN
Voordat ik met Maxi werkte, zat ik vast in een stressvolle tredmolen: ik moest werk en privé combineren en voelde me tegelijkertijd verbitterd en overweldigd. Na talloze benaderingen te hebben geprobeerd, zonder blijvende verlichting, bracht Maxi's coaching alles in beweging. Ik herwon de rust en het evenwicht die ik al jaren niet meer had gevoeld. Maxi hielp me diepgewortelde overtuigingen los te laten die me vasthielden. Nu heb ik een eenvoudige, plezierige routine die me verbonden en geaard houdt. Ik heb mijn vreugde herontdekt en voel me weer echt aanwezig.
Anika
WAT MENSEN ZEGGEN
Het heeft even geduurd voordat ik besloot om in Maxi's programma te investeren, maar ik ben zo blij dat ik het gedaan heb. Mijn stressniveau is aanzienlijk gedaald en de rust keerde terug in mijn dagelijks leven. Ik heb nu de tools om stress te reguleren en daarmee ook mijn emoties, waardoor ik beter met mijn partner kan communiceren en intimiteit kan bevorderen in plaats van conflicten. Ik ben ongelooflijk dankbaar voor deze transformatie!